アン-サポ

アン-サポは、簡単なセルフチェックでメンタルをサポートするアプリです。 日々のココロの変化をアン-サポに記録しましょう。 アラーム付きのお薬手帳機能も備えており、お薬の管理・飲み忘れ防止にもご利用いただけます。 ココロの変化と、お薬の状況を同時に管理・確認できる画期的なメンタル-サポートアプリです。 【アプリの特徴】 ・軽快にタップしてゆくだけの簡単セルフチェックでココロの状態を記録できます。 「調子が悪いけど、どこが悪いかわからないからつらい」という方も、アンサポのセルフチェックを繰り返すことでご自身の状態について気づくことができます。 ・セルフチェック(自己問診)の項目は、精神科の医療機関への導入実績があるうつ症状&不安症状評価スケール「HSDS / HSAS」(参考文献 ※1 ※2)を使用しています。 その信頼性と妥当性については、欧米の学術雑誌に掲載されるなど、世界的に認められたものです。 ・アラーム機能付きのお薬手帳は使い方も簡単、アン-サポに登録されているお薬の中から登録したいお薬を簡単に検索して選ぶだけ。 実際の医薬品データが1万8000件以上登録されており、あなたのお薬がきっとみつかります。(お薬のデータは定期的にアップデートされます) ・記録した日々のココロの状態やお薬の剤数は、いつでも精密なグラフ表示で確認できます。 ・全国のアン-サポユーザの中の、あなたのセルフチェック結果&お薬の剤数の位置を確認できます。  (匿名の統計データ(平均値)のみ表示、個人を特定する情報は表示されません) ・提携の医療機関にてお申し込みいただけば、医療機関での問診結果&処方薬データをアン-サポへ自動連携する「アン-サポ連携」機能もご使用いただけます。 その他詳細はアン-サポ ポータルサイトをご覧ください http://an-sapo.com 【心の病の治療で重要なこと】 うつ病などの心の病気に向き合う際に重要なのが、自分の状態を客観的に見て、正確に把握することです。このアプリは、精神科医が実際の治療でとり入れている検査項目を使って、心の動きを数値化・グラフ化することで日々の心の状態が一目で分かるようになるツールです。 ■長期的な気分変動を知る 長期間の気分変動記録が必要と感じたことはありませんか? まずは、毎日を記録する習慣が重要です。 (アン-サポは選択式のセルフチェックで簡単に記録をとることができます) ■治療は医師と二人三脚で 心の病気になったときに重要なのは「主治医と一緒に病とたたかう」という姿勢です。自分ひとりで判断するはもっとも危険ですが、医師のいいなりになるのも望ましくありません。まずは、自分で考えて、自分の状態を客観的に把握すること。次に、医師と正しい情報を共有したうえで、じっくり話し合いながら納得のいく治療法や処方を決めていくこと。これが正しい治療の進め方なのです。アン-サポはこの「自分の状態を客観的に把握すること」と「正しい情報の共有」に力を発揮します。 ※このアプリはうつ病を「診断」するものではありません。 ※アン-サポはイワト・コーポレーション.の登録商標です。 ※アン-サポは精神科医学博士・渡部芳徳医師監修のもと、株式会社日本ブレーンがイワト・コーポレーションと提携し開発したアプリです。 【参考文献】 ※1 Chizu Mimura, Mariko Murashige, Toshihiko Oda, Yoshinori Watanabe Development and Psychometric Evaluation of A Japanese Scale to Assess Depression Severity: Himorogi Self-Rating Depression Scale. International Journal of Psychiatry in Clinical Practice. Mar 2011,Vol.15, No.1: 50-55. ※2 Chizu Mimura, Miho Nishioka, Noriyuki Sato, Ryoko Hasegawa, Ryu Horikoshi , Yoshinori Watanabe A Japanese Scale to Assess Anxiety Severity: Development and Psychometric Evaluation.. The International Journal of Psychiatry in Medicine. Vol.41 Number1, 29-45,2011

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動画

【アン-サポ】ドラマvol.1 〜お父さんはうつ病〜編



【アン-サポ】ドラマvol.3 〜上司の娘は「双極性障害」〜編



メンタルヘルスチェックアプリ アン-サポ

簡単セルフチェックでメンタルをサポートするアプリ「アン-サポ」の紹介キャプチャムービー (動画内の画面はiPhone版のものですが、Android版で...

【アン-サポ】ドラマvol.2 〜会社で「メンタルヘルスケア」導入〜編



心とお薬の手帳【アン-サポ】アプリ公式動画



アンサポ/iphoneアプリ

アンサポ/iphoneアプリ https://www.youtube.com/watch?v=04hcOdeTPV8 ご視聴ありがとうございます。 動画随時更新しています。 チャンネル登録・好評価・コメ...

みんなのつぶやき

なんか知らんけどPSGサポのワイ興奮(リーグ・アンは)

フランスのムバッペ、ウイイレ民にお馴染み且つリーグ・アン民&PSGサポにとっては当たり前の活躍ぶり。

アン ジョンファンのコメントなー。あれは韓国版北澤だと思えば腹も立たない。幾らドイツに勝っても予選リーグ敗退だし、空港でエースが卵投げられてるし、十分辛い思いもしとる。日本は決勝トーナメント進出。勝者サポのメンタリティーを見せたいよね。でもキ ソンヨン、お前は主将に相応しくない

バランスよく殴るトリスタ、全員サポ型でアーツガン回しのふぃね、バスター蛮族アンデッド、アーツでネチネチ殴るナイツ、個性豊かなバランス型流星隊みたいな感じになる予定です

アンバスいくでー!(小心者なので2章とてやさ周回) #FF11 そしてなぜかサポ竜(o´∀`)b

サポに弓アンメアと裁マルタ置いてるけど、どっちも全スキル1なのは許して

@aiuene_net @be_tsuba @harujionlol @1 僕はゴールドなんですけど他三人がフレックスプラティナなんでアンランクの人と出来ないんで助けてください サポは空いてます

@MKxxxES ねぇ!!!!!!!!!あたしの最終ログインとサポ編成写メもらえませんか、、、アンインストールして事故った

サポ欄…弓枠のとこにパッパ置こうかアン&メアちゃん置こうか迷う

今のところ落ち着いてますね………どうやらアンインストールするのにも順番があったみたいで、サポさんの説明通りにやってみたら落ち着いてます、今のところ。 #マシュマロを投げ合おう https://t.co/1iuHL9Cvri

@kinakokinnnnn フォローありがとう😊 オレもマルチは片手サポが多いですよ🎶 例えば麻痺片手なら今のイベクエのレウス亜種とアンジャのやつで麻痺らせたら切れる頃に落とし穴×2、痺れ1でその間に麻痺ももう一回来るから4人パーティなら完封できて気持ちいいです🤣

来季から約80%の試合が日曜の3時KOらしいので OMサポ鉄の掟(昨季): 月曜は3時半起き ↓↓↓ OMサポ鉄の掟(来季): 日曜は2時半起き に変更やな(リーグアン全クラブも同じ)

@kojikojiojisan2 「アン・サポ」というアプリです( ˘ω˘ )

三浦泰年監督が握手拒否、 アン・ジュンス選手がスポンサー看板蹴っ飛ばし、というのは両方事実ですかね。自分は見逃した… 事実なら勘弁してほしいな鹿児島ユナイテッドFCさん 最後のは明白な誤審だし秋田サポの自分も心底驚いたけど、秋田… https://t.co/UcsWW0Ugm8

ドイツスウェーデンみてたらサポが花冠しててかわいい、王冠がほしいリチャードに花冠あげて……アンちゃんがつくったやつを……

@agunosuke うん…いってなかった…今日はじめていった……あぐちゃんとも近くなったな…!!そしてアンソロ掲載おめでとう!!サポ鯖のコメ欄みて昨夜すげーすげー騒いでた!!!

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